Yoğun antrenman veya yoğun bir iş günü sonrası uyguladığımız yenilenme stratejileri sayesinde antrenman stresi veya gün içerisinde oluşan genel nöromüsküler kas stresi azaltılmaktadır.Rejenere olmuş kişi yorgunluğunu daha çabuk atmakta ve bir sonraki çalışmaya ve güne daha kısa sürede hazır olmaktadır. Yenilenme sürecini hızlandıran bir beslenme ve re-hidrasyon ( mineral ve sıvı takviyesi ) programı sayesinde kaslarda biriken laktik asit uzaklaştırılmakta ve antrenmanın pozitif etkileri ortaya çıkmaktadır.

Bize her konuda danışabilir; performans ve dayanıklılık konusunda sorularınızı iletebilirsiniz. PAC ailesinin uzman antrenör ekibi, vakitleri yeterli olduğu sürece size destek olmaktan memnuniyet duyacaktır.